Suite \u00e0 mes trente ans de pratique th\u00e9rapeutique manuelle en ost\u00e9opathie, en biokinergie, en MTC et autres techniques neurotissulaires, j\u2019offre aussi un volet psycho-corporel bas\u00e9 sur une approche somatique d\u00e9coulant de la th\u00e9orie polyvagale soit la \u2018Transforming Brain Experience\u2019 (T.E.B.) de Steve Terrell. <\/p>\n\n\n\n
L\u2019observation et le soutien du langage corporel non-verbal et des m\u00e9canismes vitaux corporels activent des appuis pour r\u00e9guler le syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est une approche neurobiologique et relationnelle qui s\u2019appuie sur le corps dans le but de r\u00e9guler les traumatismes et les troubles li\u00e9s au stress entra\u00eenant: fatigue, anxi\u00e9t\u00e9 ou phobie diverses, troubles du sommeil, trouble de l\u2019attention, \u00e9puisement du syst\u00e8me nerveux, d\u00e9pression ou encore des troubles chroniques digestifs et autres alt\u00e9ration des fonctions organiques\u2026<\/p>\n\n\n\n
L\u2019approche somatique contribue, en plus de d\u00e9tendre les tensions corporelles, \u00e0 r\u00e9guler le syst\u00e8me nerveux, \u00e9quilibrer l\u2019hom\u00e9ostasie de l\u2019ensemble des fonctions organiques, r\u00e9guler la respiration et la digestion, redonner de l\u2019\u00e9nergie, calmer l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, relaxer, apaiser certains sympt\u00f4mes physiologiques et \u00e9motionnels cons\u00e9cutifs \u00e0 tes traumatismes ou \u00e0 des chocs. <\/p>\n\n\n\n
Les soins en approche somatique facilitent la conscience corporelle et la pr\u00e9sence \u00e0 soi. L\u2019\u00e9mergence de plus d\u2019\u00e9nergie, de vitalit\u00e9, d\u2019\u00e9lan cr\u00e9atif, de paix \u00e9motionnelle en sont souvent les cons\u00e9quences.<\/p>\n\n\n\n
Un traumatisme est la cons\u00e9quence d\u2019un m\u00e9canisme r\u00e9flexe de survie qui fige dans le corps une charge \u00e9nerg\u00e9tique et un mouvement inachev\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Les sympt\u00f4mes traumatiques ne sont pas caus\u00e9s par l\u2019\u00e9v\u00e8nement lui-m\u00eame. Ils surgissent quand l\u2019\u00e9nergie r\u00e9siduelle de l\u2019exp\u00e9rience n\u2019est pas d\u00e9charg\u00e9e du corps. M\u00eame l\u2019impact du transg\u00e9n\u00e9rationnel est pris en consid\u00e9ration dans le syst\u00e8me nerveux. Cette \u00e9nergie y demeure prise au pi\u00e8ge o\u00f9 elle peut faire des ravages dans nos corps et esprit. \u00bb Peter A Levine, fondateur de la Somatic Experiencing.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Le traumatisme est une r\u00e9alit\u00e9 de la vie. Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire que ce soit une peine d\u2019emprisonnement \u00e0 perp\u00e9tuit\u00e9. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Peter A Levine, Ph.D.<\/p>\n\n\n\n
Concr\u00e8tement, voici les \u00e9tapes de la cr\u00e9ation d\u2019un traumatisme:<\/p>\n\n\n\n
1- Un \u00e9v\u00e9nement a eu lieu et un m\u00e9canisme de survie s\u2019est d\u00e9clench\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
2- Ensuite, une \u00e9nergie\/charge a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e dans notre syst\u00e8me nerveux dans le but de r\u00e9agir.<\/p>\n\n\n\n
3- \u00c9tant incapable de r\u00e9agir (fuir, se prot\u00e9ger, se d\u00e9fendre), l\u2019\u00e9nergie s\u2019est transform\u00e9e en charge, somatis\u00e9e dans les tissus corporels.<\/p>\n\n\n\n
4- Ce qui engendre et fixe des sympt\u00f4mes physiologiques, \u00e9motionnels et psychologiques.<\/p>\n\n\n\n
5- Le traumatisme est n\u00e9 et install\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
De multiples causes peuvent entra\u00eener un traumatisme et chacun y r\u00e9agit diff\u00e9remment.<\/p>\n\n\n\n
Ils peuvent \u00e9galement se transmettre d\u2019une g\u00e9n\u00e9ration \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n\n\n\n
Le syst\u00e8me nerveux des jeunes enfants est plus sujet au traumatisme parce qu\u2019il sont en phase de croissance. <\/p>\n\n\n\n
L\u2019information traumatisante peut alors se fixer plus facilement dans le corps et impacter le syst\u00e8me nerveux. Tant que sa charge n\u2019est pas \u00e9vacu\u00e9e du syst\u00e8me nerveux, le traumatisme cherchera toujours \u00e0 s\u2019exprimer avec son lot de troubles.<\/p>\n\n\n\n
Bien que nous ne soyons pas conscient la plupart du temps de la charge d\u2019un traumatisme, celui-ci impacte s\u00e9rieusement le syst\u00e8me nerveux et r\u00e9clame beaucoup d\u2019\u00e9nergie qui ne pourra pas \u00eatre disponible \u00e0 d\u2019autres fonctions.<\/p>\n\n\n\n
Ses manifestations peuvent s\u2019exprimer de plein de mani\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n
– Faible vitalit\u00e9<\/p>\n\n\n\n
– Fatigue chronique<\/p>\n\n\n\n
– Troubles du sommeils, cauchemars\u2026<\/p>\n\n\n\n
– Troubles \u00e9motionnels; phobies, angoisses, irritabilit\u00e9, humeur instable, panique<\/p>\n\n\n\n
– D\u00e9pendances diverses <\/p>\n\n\n\n
– Troubles m\u00e9taboliques chroniques; syst\u00e8me digestif, cardio-pulmonaire \u2026<\/p>\n\n\n\n
– Difficult\u00e9s relationnelles; d\u00e9pendance affective, incapacit\u00e9 \u00e0 aimer \u2026<\/p>\n\n\n\n
– figements<\/p>\n\n\n\n
– D\u00e9ni<\/p>\n\n\n\n
– Perte de la m\u00e9moire, amn\u00e9sie<\/p>\n\n\n\n
– Maladies chroniques \u2026<\/p>\n\n\n\n
L\u2019approche somatique permet de d\u00e9figer et de d\u00e9charger le syst\u00e8me nerveux pour qu\u2019il compl\u00e8te les programmes de d\u00e9fense inachev\u00e9s, soit lib\u00e9rer les tensions install\u00e9es lors du traumatisme.<\/p>\n\n\n\n
Cela aura pour cons\u00e9quence de s\u2019all\u00e9ger ou de se lib\u00e9rer de sympt\u00f4mes comme ceux d\u00e9crits plus haut, de retrouver plus de calme, plus d\u2019\u00e9nergie et de pr\u00e9sence \u00e0 soi.<\/p>\n\n\n\n
Par des appuis corporels intentionnels, des actions pr\u00e9cises sur les trajets r\u00e9flexes affect\u00e9s par les traumatismes et la pr\u00e9sence consciente aux tissus corporels, le syst\u00e8me nerveux du corps pourra se d\u00e9charger de l\u2019empreinte traumatique entra\u00eenant le retour des capacit\u00e9s fonctionnelles organiques et psycho-\u00e9motionnelles.<\/p>\n\n\n\n
Les s\u00e9ances peuvent se d\u00e9rouler en personne ou en ligne. Le type de toucher, qu’il soit physique ou intentionnel, s\u2019ajuste en fonction de vos besoins et de votre contexte. Vous d\u00e9sirez savoir ce qui serait plus appropri\u00e9 pour vous, je prendrai le temps de r\u00e9pondre \u00e0 vos questions par t\u00e9l\u00e9phone. <\/p>\n\n\n\n
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